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高考倒计时200天,这些忠告要切记!


距高考还有200天,家长和考生总会遇到许多问题,比如孩子总担心自己考不好?家长觉得孩子难沟通、脾气大,不理解家长的苦心等等......今天小编整理了12个高考家长可能会遇到的问题,并给出了解答。一起来看一下吧!


1

考试前学生最担心的是什么



2

理解孩子有哪些压力你才能帮到他



3

家长不该说什么



4

为什么越临近考试,孩子反而疲沓不想学



5

如何面对自暴自弃的孩子



6

如何回答孩子“如果我考不好怎么办?”


几乎每个孩子都会问父母“如果我考不好怎么办?”


有的家长说,无所谓,考不好就考不好!


有的家长说,考不好就完了,我没办法,到时候你自己看着办吧。


这两种回答都不可取,考试对孩子、对家长都很重要,不可能无所谓,这么回答要么口是心非,要么是对孩子早已失去信心。而强调考不好的可怕后果,则会干扰孩子对学习的专注。


报考大学网认为这个时候最好认真的、诚实的与孩子共同面对这个问题,承认考不好的确是我们不愿接受的,但无论怎样现在都要尽心尽力,“咱们尽力!”只有这样,将来才不会后悔、自责。


7

最后阶段,家长能为孩子做些什么


决定学习成绩的有三个方面的条件,学习方法,学习习惯,学习心态。


方法和习惯,已经不是考前我们能立竿见影的改变的了。所以这个时期,看到孩子或这或那的许多毛病,不要急于去纠正他。你能为孩子做的,是使他在这个时期保持一个稳定的学习心态。


具体来说,一是照顾好他的饮食、生活起居,二就是闭上批评的嘴巴。也许他吃饭的时间有点长,也许他在厕所磨叽了半天,也许一晚上他去厨房翻了几次冰箱……,不管怎样这段时期不要吭声,这是你对孩子的体谅,这就是我们能为孩子做的。



8

考试期间吃什么,穿什么


吃、穿在这里也提醒大家注意,考试期间最好让孩子吃熟悉的食物、穿舒服的旧衣服。有的家长可能想在这几天帮孩子加强营养,虽说营养的保证很重要,但那应该是半年前、一年前就注意的,而不是靠这几天。考试期间的饮食最好跟他平时的饮食一致,熟悉的食物使人放松。同样,熟悉的衣服也会使孩子更放松。


9

考试期间孩子失眠怎么办


我们都希望孩子在考试期间能睡好。


但万一你的孩子失眠了,千万要告诉他,没关系,不影响做题!人是有应激功能的,24小时不睡觉,大脑还能正常工作!


如果孩子在考试前也相信这个道理,反而临考前能够释然,睡个好觉。


10

考试期间孩子生病怎么办


一般说来,只要孩子不是那种病得不能坐下来拿笔写字,生病对考试的影响其实就只是心理上的,并不会妨碍大脑思考。大家对这一点可能感到很难理解。


基本的解释是:大脑工作在生理上实际只需要两个条件,葡萄糖和氧气。有这两个条件,就能做题、思考。身体的不舒服可能会分散我们的注意力,心理上造成我们的不安,实际的影响没有那么可怕。


因此,万一孩子在考试期间生病了,家长也要给他这样的信念,影响不大!甚至可以跟他说,你都生病了,如果没考好也是能理解的,这样孩子反而能放下包袱,轻松应考。



11

教会孩子及时处理不利的考场环境


一般来说,高考各考场对监考老师的要求相对严格。早点告诉孩子,考场上无论是什么影响到自己答题,都要及早举手向监考老师提出。


12

头场考试考砸了怎么办


哪怕学习最优秀的学生,如果第一场考试考砸了,都不可避免的影响他的心情。处理不好还会牵连到他后面的考试。


一旦出现这种情况,首先相信大部分家长能做到不责怪孩子。


但要提醒的是,我们容易犯另一个错误:“别想了,想了也没用”,“不会的,情况没你说的那么糟!”这其实是在盲目的否认孩子的失利,孩子会感觉父母不能接受他的失误。


孩子当然知道“想了也没用”,他也知道“只是这一门课考砸”。但他内心是惴惴不安的!报考大学网认为家长这时候特别需要去倾听他的不安,他的委屈,他的自责。只有有人理解他,才能让他稍稍好受一些。


当然如果孩子一直沉浸在考试失利的情绪中,家长可以试着问他“现在怎么办呢?”


请放心,绝大部分孩子是理性的,当情绪平稳以后,他能够振作起来。


在备战高考的“战场”上,如果说考生是冲锋陷阵的“士兵”,那么家长就是运筹帷幄的“参谋”。


一场考试,考验的是学生的综合实力水平、动态智力、体力、考试技巧以及心理素质。这五个因素决定孩子能否顺利通过考试。其中,心理素质占据着核心地位。如何提高考试成绩,心理是关键。

高考日历

给考生的十五条忠告

 ——将来的你,一定会感谢当年奋斗的自己


01.

有的时候你会感到绝望,但不放弃是对付困难的最好办法!

 ——就算头破血流,也要勇敢往前走


02.

千万不要有侥幸心理,认为自己的强项一定能弥补弱项,高考什么都能发生,有弱项会使你未战先败。

——优秀和平庸的差距,往往只在于一件事


03.

坚信你的对手一样会感到疲惫。

——当全世界都说在放弃时,告诉自己再试一次


04.

不管作业有多少,都要按时完成,而且要有质量的完成,切记,认真且有思考的完成一套卷,比走马观花的完成十套卷要有有效得多。

——现在偷的懒,都是给将来挖的坑


05.

就是到了最疲惫的时候都不要放弃,否则前功尽弃。

——不要轻易放过自己


06.

不要熬夜熬到太晚,上课的40分钟利用好,绝对有事半功倍的效果。

——注重保持身体健康,提高学习效率


07.

如果你觉得遇到了对的彼此,那么请你们一起努力,让这份情感在高考后再继续,你们现在要做的是要努力让自己更优秀!

——努力优秀,为再见的时候


08.

着眼于面前,不要沉迷于玩乐,不要沉迷于学习进步没有别人大的痛苦中,进步是一个由量变到质变的过程,只有足够的量变才会有质变,沉迷于痛苦不会改变什么。

——不要把最美好的时光,用来杞人忧天


09.

停下休息时,不要忘了别人还在奔跑。

——学如逆水行舟,不进则退


10.

人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史,那这一生就算白活了。

——别让未来的你,讨厌现在的自己


11.

生活不是等待风暴过去,而是要在风暴中学会展翅翱翔。

——不要害怕困难,困难是给你弯道超车的机会


12.

只有经过地狱般的磨练,才能拥有创造天堂的力量;只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。

——你有多努力的现在,就有多不惧的未来


13.

一个人应当养成信赖自己的习惯,既使到了最危急的关头,也要相信自己的勇敢与毅力。

——你的壮大,才是你身边人的底气


14.

真诚地去和每一个同学交朋友,因为一旦进入大学进入社会,你只能怀念高中时纯洁的友谊和共同奋斗的生活,高中时的朋友往往会是你一辈子的朋友。

——高中时的友谊是最纯洁的


15.

知道你很辛苦,但也请不要将负面情绪发泄到你的父母和老师身上,他们做的一切都是为了你能有一个美好的将来。

——不要让自己为当初的任性而后悔


来源:甘肃教育


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